L’hypnose est un état naturel de relaxation, de concentration accrue et de suggestibilité amplifiée. Dans cet état, le mental conscient s'apaise, permettant d'accéder à l'inconscient pour obtenir des prises de conscience profondes, favoriser la guérison et permettre une véritable transformation intérieure.

Non. Vous restez pleinement maître de vous-même tout au long de la séance. L’hypnose n’est pas un contrôle de l’esprit. Vous ne ferez ni ne direz jamais rien qui va à l’encontre de votre volonté ou de vos valeurs.

La plupart des personnes décrivent l’hypnose comme un état de profonde détente, paisible, semblable à celui que l’on ressent lorsqu’on rêve éveillé ou juste avant de s’endormir.

Contrairement aux rêves ou aux hallucinations, l’état de transe profonde permet de vivre les expériences de manière chronologique et cohérente.

À mesure que les ondes cérébrales ralentissent, passant de l’état bêta (veille active) à l’alpha (relaxation), puis au thêta, l’état hypnotique s’installe, distinct du sommeil.

Vous restez conscient de ce qui vous entoure, tout en étant profondément calme et tourné vers votre monde intérieur.

Oui, la plupart de gens peut naturellement entrer dans un état hypnotique. Cet état se produit souvent quotidiennement (par exemple, en conduisant ou en lisant un livre) lorsque nous nous immergeons dans notre environnement. Une fois que la confiance est établie et que la clarté émotionnelle est retrouvée, vous êtes pleinement préparé(e) à aller plus loin dans votre exploration intérieure.

Oui, l’hypnose est entièrement sûre lorsqu’elle est guidée par un professionnel formé. Il s’agit d’une approche douce, non invasive, utilisée pour la découverte de soi, la guérison et le développement personnel.

L’hypnose, notamment avec des techniques immersives comme la QHHT®, peut favoriser la guérison et apporter de la clarté à de nombreux niveaux. Elle est souvent utilisée pour aider :

- Santé physique : soulager la douleur chronique, les allergies, les troubles auto-immuns, ou les maladies inexpliquées.

- Émotionnel : Surmonter l’anxiété, la peur, le chagrin, les traumatismes d’enfance ou les blessures intérieures.

- Comportement : Gérer les phobies, la procrastination, ou les mauvaises habitudes.

- Vie et orientation : Prendre des décisions importantes, trouver un but, ou naviguer dans les transitions de vie.

- Relationnels : Résoudre des conflits familiaux, des dynamiques émotionnelles ou des blocages karmiques.

- Spirituel : Explorer l’âme, obtenir une guidance spirituelle ou une clarté supérieure.

Une séance dure généralement entre 4 et 6 heures.

Elle comprend un entretien préliminaire de 2 à 3 heures, suivi de 1 heure et demie à 2 heures d'hypnose, et se termine par un débriefing de 30 à 60 minutes.

Les séances de QHHT® peuvent parfois durer plus de 4 à 6 heures. Merci de vous assurer d’avoir suffisamment de temps devant vous, afin que ni vous ni moi ne nous sentions pressés.

Dans la plupart des cas, une seule séance de QHHT® suffit, car cette méthode est conçue pour apporter un profond apaisement et des réponses en une seule fois.

Cependant, vous pouvez bien sûr revenir pour d’autres séances si de nouvelles questions émergent ou si vous souhaitez approfondir votre exploration.

Avant votre séance, prenez un moment pour noter toutes les questions que vous souhaitez poser à votre Subconscient : plus vous en aurez, mieux ce sera. D’autres questions pourront également surgir au cours de notre entretien initial.

Il n’est pas nécessaire de “forcer” quoi que ce soit. Restez simplement ouvert(e), curieux(se) et prêt(e) à recevoir ce qui viendra. La meilleure façon de vivre pleinement votre séance est de laisser de côté toute attente. Laissez l’expérience se dérouler de la manière la plus adaptée pour vous, et me la raconter au fur et à mesure qu’elle se déroule. Plus vous serez détendu(e) et réceptif(ve), plus votre Subconscient pourra facilement communiquer.

Chaque expérience est unique, conçue sur mesure par votre Subconscient, en fonction de qui vous êtes et de ce dont vous avez besoin. Même s’il peut être tentant de comparer les expériences, rappelez-vous : votre séance sera entièrement unique et elle vous est destinée.

Vous pouvez prévoir une collation légère à savourer pendant la courte pause entre l’entretien et l’hypnose, ou juste après.

Je vous fournirai une couverture pour votre confort durant la séance, mais n’hésitez pas à apporter la vôtre si vous préférez.

Après votre séance, vous ressentirez probablement le besoin de calme et de réflexion avant d’aller vous coucher tôt. Je vous recommande vivement de garder votre soirée libre de toute activité sociale ou obligation professionnelle, afin de vous offrir un moment d’intégration en douceur.

Il est conseillé de vous coucher à votre heure habituelle, plutôt que de vous coucher immédiatement après.

Absolument. Votre séance est entièrement confidentielle. Tout ce que vous partagez, avant, pendant et après la séance, est traité avec le plus grand respect et la plus grande discrétion. Rien ne sera jamais divulgué sans votre autorisation explicite. C’est pourquoi la présence d’amis ou de membres de la famille n’est pas acceptée pendant la séance. Cela garantit que vous vous sentiez totalement en sécurité, à l’aise, et libre d’ouvrir votre cœur sans aucune influence extérieure.

Oui, les effets de guérison de la QHHT® peuvent être durables, et dans de nombreux cas, permanents. Leur efficacité dépend en grande partie de votre engagement personnel. Lorsque la guérison s’opère, elle déclenche souvent une transformation profonde qui continue à se déployer avec le temps.

Cependant, l’impact durable dépend aussi de votre ouverture, de votre disponibilité à recevoir la guérison, ainsi que de votre volonté d’intégrer les changements de mode de vie ou de pensée suggérés par votre subconscient.

Votre âme et votre Subconscient ont partagé des messages importants pendant la séance. L'enregistrement que vous recevrez est comme une carte mémoire de votre sagesse intérieure. Écouter régulièrement l’enregistrement de votre séance peut grandement soutenir ce processus, en vous aidant à assimiler et renforcer les conseils reçus.

La QHHT® n’est pas une guérison passive. Elle initie un changement puissant, mais la véritable transformation est un chemin co-créé entre vous et votre Subconscient.

Bien que la QHHT® soit une technique douce et puissante, elle peut ne pas convenir aux personnes suivantes :

- Personnes souffrant de troubles mentaux graves.

Les individus diagnostiqués avec la schizophrénie, le trouble dissociatif de l’identité (personnalité multiple) ou d’autres affections psychiatriques sévères.

- Personnes incapables de se détendre ou de suivre des consignes verbales.

La QHHT® demande une capacité à se relaxer profondément et à suivre des instructions orales. Si une personne est très résistante, trop analytique ou incapable de faire confiance au processus, il peut être difficile d’atteindre l’état de transe nécessaire.

- Personnes sous l’influence de drogues ou d’alcool.

La séance doit se dérouler dans un état d’esprit clair et sobre. La consommation de substances avant la séance entravera le processus.

- Mineurs (moins de 18 ans).

Les séances de QHHT® sont conçues pour les adultes. Dans certains cas, des séances avec des adolescents de 16 à 17 ans peuvent être envisagées avec le consentement parental et une évaluation de la maturité, mais cela reste à la discrétion du praticien.